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【朝刊】スポーツは準備が肝心

2014-05-30 08:00 投稿

【担当者のヒトコト】
天山小島、細かいことは省略して華麗に参上。自分、若いころは運動部で汗を流す健全なスポーツマンだったのだ。なので、地元の仲間と久々に球技で汗を流すことにした。しかし俺はあることを行わずして運動してしまった。結果は30分動きまわっただけで足をつりました(汗)。とりあえず激しく体を動かす予定のそこアナタ、俺が行わなかった“準備体操”。これだけはしっかりやりましょう。準備体操超大事。とりあえず俺は体力を少しずつ回復させていかないとなぁ。 (天山小島)

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