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キティちゃんが歩数とカロリーを計算『おさんぽハローキティ』でダイエットを開始してみた

2016-06-14 17:00 投稿

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歩数計もかわいいほうがいいよね

こんにちは、ライターのあさみ666です。

突然ですが、ライターって、ふだん家の中でお仕事をしているので、あまり歩きません。締切に追われていると、家から一歩も出ない日が2~3日続くこともあったりします。

なんとか運動不足を解消しなければ……。

しかし、いきなりハードな運動は難しそうだし……。

というわけで、ウォーキングでも始めてみようと思ったのですが、楽しく歩くために何かいいアプリはないかなと探したところ、見つけちゃいました。

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『簡単ダイエット!おさんぽハローキティ』

簡単に言うとキティちゃんの歩数計アプリ!

iPhoneでは、最初からインストールされているヘルスケアアプリでも歩数をカウントできますが、ただ歩数を確認するだけでは楽しくないですよね。

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このアプリでは、キティちゃんが動くかわいい画面で歩数を計測できるだけでなく、入力した身長と体重をもとに、消費カロリーを自動で算出してくれます。

そして、うれしいのがコレクション要素があるところ!

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では、機能を詳しく紹介していきましょう。

1ヵ月に1キロずつ痩せるというユルめの目標

アプリを起動すると、まずは基本情報として性別、生年月日、身長、体重、運動量を入力。

すると、1カ月で1キロ痩せるためには、1日あたりどのぐらいカロリーを消費すればいいかの目標を算出してくれます。

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私の場合、1日200kcalを消費すればオーケーと出て、これが毎日の目標として設定されました。

目標は1ヵ月に1キロと決まっていて、これを変更することはできません。ユルい目標なので、達成できそうな気がしますよね。

ちなみに1日200kcal目標だと、6000歩ぐらいで達成できました。

もともと運動量が多い人やスリムな人は、目標が少し高めになるようです。

目標を達成してリンゴを貯めよう!

1日1回、アプリを起動したときにリンゴをもらえます。

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リンゴと言えば、キティちゃんの体重(リンゴ3個分)でおなじみですが、このアプリのリンゴは“きせかえ”の項目で使えるアイテムで、集めるとガチャを回すことができます。

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カプセルの中には、キティちゃんのモーションや壁紙が入っていて、集めたものから選んでアプリのホーム画面をきせかえできます。

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リンゴは目標を達成すると追加で1個もらえるのですが、SNSやメールでシェアすると2個もらえます。

つまり、最高で1日3個もらえるわけですね。がんばれば、1週間で1回ガチャを引ける計算になります。

いろんなキティちゃんが増えていくのが楽しいですね。

ちなみに、リンゴはお金で購入することも可能です。

記録やカレンダーも参考に!

歩数や消費カロリーは自動でアプリが記録してくれますが、自分で毎日の体重や体脂肪を計測して入力すれば、合わせて記録し、グラフにすることができます。

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グラフはさまざまな項目別に表示可能!

また、カレンダー機能では、歩数目標をクリアーできた日にメダルが表示されます。

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カレンダースタンプでデコっておけば、目標をクリアーできた日の行動を振り返りやすいですね。スタンプもたくさん種類があってかわいいです。

食べ物に換算すると?

歩数のところをタップすると、歩行距離や走行距離に表示が切り替わります。

そして、消費カロリーのところをタップすると、おにぎり1個分や、バナナ1本分など、相当する食べ物が表示されます。

食べ物に換算すると、イメージとしてわかりやすいですね。

さて、わたくし先日、某テーマパークに遊びにいって一日中歩きまくったのですが、その日の歩数記録はなんと21173歩!

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遊んできただけなのに、なんだかすごくがんばった感じ!

でも、1日だけがんばるのではダメですね。

なるべく毎日目標を達成できるように続けていきたいです!

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簡単ダイエット!おさんぽハローキティ

ジャンル
ヘルスケア/フィットネス
メーカー
Sanrio
配信日
配信中
価格
基本無料
対応機種
iOS 6.0 以降
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