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この度の西日本を中心とする豪雨により被害を受けられた皆様に、心からお見舞い申し上げます。 皆様の安全と被災された地域の一日も早い復興を心よりお祈りいたします。

ファミ通App編集部

【夕刊】夏のキーワードは今年も“ダイエット”

2016-05-20 20:42 投稿

【担当者のヒトコト】

野島

花粉症もすっかり発症しなくなり、ぼちぼち夏の兆しが見えてきた。そうなると気になり始めるの が、薄着のときの自分のお腹のお肉。昨年『ブレフロ』の企画で10キロの減量に成功した自分はすっかり余裕……と思っていたら甘い!

ダイエットが終了した昨年末から3ヵ月ほどは、それまでの体重管理が習慣になって毎日朝晩体重計に乗っていたのに、いつの間にかやらなくなったねえ~。

すでに2ヵ月以上体重を図ってないけど、どうなっていることやら……。

お腹回りの肉を見たり触ったりしている限り、確実に増えていることは間違いない。またしっかり食事制限しなきゃダメかな。

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それでは皆さん、よい週末を。

(ジャスト野島)

 

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